Категории
Книги в жанре личностный рост
Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
[ 2016 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Холли Филлипс
Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в...
Принцип «черного ящика». Как снизить риск неудач и непоправимых ошибок
[ 2016 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Мэтью Сайед
В современной культуре принято сосредоточиваться на достижениях и игнорировать провалы. Ошибки воспринимаются либо как цепь случайностей и незначительное отклонение от нормы, либо, напротив, они переоцениваются — тогда человек, принявший неверное решение, обвиняется в...
Жизнь как конструктор. Выдели главное, убери лишнее и создай жизнь, которая тебя вдохновляет
[ 2016 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Айше Берсел
Вдохновляющее руководство с советами и креативными методиками известного промышленного дизайнера для создания жизни, о которой вы всегда мечтали. Жизнь, как и задача дизайнера, состоит из ограничений: время, деньги, возраст, место и обстоятельства. Вы не можете получить...
Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
[ 2016 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Лоретта Грациано Бройнинг
Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем...
Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
[ 2015 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Дэниел Гоулман
Новый бестселлер известнейшего американского психолога Дэниеля Гоулмана рассказывает читателю о функции внимания.В книге "Фокус. Скрытый путь к совершенству" психолог и журналист Дэниел Гоулман предлагает новаторский взгляд на ценнейший в наше время ресурс, таящий в...
Богини в каждой женщине. Новая психология женщины. Архетипы богинь
[ 2008 ]
личностный рост, мифы. легенды. эпос, классика, дом и семья
Джин Шинода Болен.
Почему для некоторых женщин самое главное в жизни - семья и дети, а для других - независимость и успех? Почему одни из них экстравертны, уделяют все свое внимание карьере, логичны и точны в деталях, тогда как другие охотно становятся интровертными домоседками? Чем более...
Формирование будущих событий. Практическое пособие по преодолению неизвестности
личностный рост, дом и семья
Ирина Штеренберг
Кто-то любит ходить к гадалкам, чтобы узнать «что было, что будет и чем сердце успокоится», кто-то живет в постоянном страхе, не в силах решиться изменить в жизни что-либо, или разгадывает пророчества Нострадамуса. Эта книга не для таких. Судьба, фатум, рок – насколько...
Психология инноваций: подходы, методы, процессы
[ 2011 ]
личностный рост, дом и семья
Сергей Ростиславович Яголковский
Монография посвящена актуальной проблематике – психологическому исследованию инноваций. Основное внимание уделяется изучению инновационности как фактора, во многом определяющего эффективность экономического и организационного поведения. Обсуждаются вопросы,...
Внутри и вне помойного ведра. Радость. Печаль. Хаос. Мудрость
[ 2006 ]
личностный рост, психология
Фридрих Перлз
Эта автобиография - воплощение теории осознанности, естественный поток сознания. Стихи чередуются с прозой и складываются в причудливую мозаику, повествующую о жизни Фредерика Перлза, о его прозрениях, об истоках и развитии...
Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим
[ 2013 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Джон Эйкафф
Если вы давно хотели изменить свою жизнь, вырваться из привычного, надоевшего круга, но не могли решиться на активные действия, эта книга для вас. Прочитав ее, вы непременно получите заряд позитивной энергии, станете смелее и отважитесь жить по-новому.На русском языке...
Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
[ 2016 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Тит Хан
В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в...
Мотивация решает все
[ 2009 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Джон Максвелл
Джон Максвелл доходчиво объясняет, как преодолеть пять самых трудных препятствий на пути к формированию правильного жизненного отношения: как преодолеть разочарование, выбирать путь изменений, справляться с проблемами, побеждать страх и переносить...