Категории
Книги в жанре личностный рост
Почему. Руководство по поиску причин и принятию решений
[ 2016 ]
деловая литература, личностный рост, психология
Саманта Клейнберг
Понятное руководство по поиску и анализу причинно-следственных связей. Может ли употребление кофе продлить жизнь? От кого вы заразились гриппом? Что заставляет расти цены на акции? Каждый раз, когда вы выбираете для себя подходящую диету, вините кого-то за испорченные...
Как победить стресс и депрессию
[ 2011 ]
личностный рост, психология
Мэтью МакКей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
Жизнь - сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами, плохим настроением и усталостью? В этой книге ведущие современные специалисты по когнитивной психологии...
Скажи депрессии "Прощай!", или Как избавиться от проблем
[ 2008 ]
личностный рост, психология
Елена Емельянова
Нерешенные проблемы, сложные взаимоотношения с близкими, стрессы в личной жизни и на работе - все это нередко печалит нас, выбивает из колеи, лишает жизненных сил... и иногда приводит к возникновению депрессии. В данной книге описывается очень мягкий, постепенный, "щадящий"...
Мифы мотивации
[ 2004 ]
личностный рост, психология
Райнхард Шпренгер
Райнхард Шпренгер анализирует на многочисленных примерах широко распространенные системы стимулов и изощренные технологии мотивирования, используемые на предприятиях. Это премии, бонусы, путешествия-награды и т.д. Контрпродуктивными последствиями при этом являются...
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
[ 2016 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Марк Мэнсон
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во...
Как стать уверенным в себе и поднять самооценку
[ 2014 ]
литература 20 века, личностный рост, психология
Джозеф Мэрфи
Всемирно известный автор показывает, как молитвы могут помочь Вам запрограммировать свое сознание для того, чтобы преодолеть негативные чувства к себе самому и заново выстроить самоуважение, а вместе с ним и уверенность в себе. Для широкого круга...
Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям
[ 2016 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Джулия Шоу
"Мне не раз удавалось убедить человека в том, что он виновен в преступлении, которого не совершал, перенес физическую травму, которой у него никогда не было, или в том, что на него напала собака, чего никогда не случалось.. Эта книга - попытка объяснить фундаментальные...
Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни
[ 1999 ]
литература 20 века, личностный рост, психология
Дэн Миллмэн
Дэн Миллман – профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на...
Стресс-серфинг. Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
[ 2016 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная русская литература
Иван Кириллов
Стресс - ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию, избегать трудностей или...
Впечатляющая речь. 51 подсказка оратору
[ 2017 ]
деловая литература, бизнес, личностный рост, языкознание, современная литература, современная русская
Александр Сударкин
У вас выступление, а времени на подготовку совсем нет? Нужно объяснять сложные вещи простым языком? Вы мечтаете управлять вниманием аудитории и чувствовать себя на сцене как рыба в воде? Значит, эта книга для вас.В ней вы найдете короткие, но действенные подсказки, которые...
Идея в тебе. Как её найти, ухватить и изменить свою жизнь
[ 2016 ]
личностный рост, психология, современная литература, современная зарубежная литература
Мартин Эймор, Алекс Пелью
Человек по своей натуре творец: компьютеры и смартфоны, журналы и телешоу, готовые завтраки и маршмеллоу, Facebook и Twitter - все это начиналось как чья-то идея. Кто бы ни придумал проект, сценарий или концепцию этих вещей, он был творцом. У него возникла идея, которая увлекла его...
Легкий способ жить без тревог и волнений
[ 2003 ]
личностный рост, психология
Аллен Карр
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям...